Пасивното пушене е толкова опасно, колкото и паленето на цигара

Здравословни Съвети

Всеки е бил в някакъв момент пасивен пушач, дори самият той да не е посягал към цигарите.

През последните години са провеждани много изследвания, които доказват че вдишването на цигарения дим може да бъде много опасно.

Според Световната здравна организация (СЗО) има над 7000 химикала, открити в тютюневия дим, като 69 от тях са особено ракови, а над 250 са вредни по редица начини.

Изследвания в задимени помещения показват, че тестове за кръв и урина при непушачите могат да излязат положителни за никотин, въглероден оксид и формалдехид. Колкото по-дълго сте изложени на пасивно пушене, толкова по-голям е рискът да вдишате опасните токсични химикали.

Излагането на пасивно пушене е често срещано в наши дни.

 

Ефектите от пасивното пушене при възрастните

Много често сме изложени на тютюнев дим, дори когато се опитваме да живеем здравословно. Може да работите с колеги, които пушат около вас, или да посещавате заведение и социални събития, където паленето на цигара не е забранено. Още по-сериозно е положението, ако живеете с човек, който е пушач.

При възрастни пасивното пушене може да причини:

  • Сърдечно-съдови заболявания. При непушачите, които вдишват цигарен дим, рискът от сърдечни заболявания е по-висок с 25-30%. [1]
    Пасивното пушене може да е изключително опасно за хората с хипертония (високо кръвно налягане).
  • Респираторни заболявания. Пасивните пушачи могат да развият астма и да имат чести респираторни заболявания. Ако вече имате астма, вдишването на тютюнев дим може да влоши симптомите ви.
  • Рак на белия дроб. В някои случаи пасивното пушене може дори да причини рак на белия дроб. Ежедневното вдишване на цигарен дим може да увеличи риска от онкологично заболяване.

Рискове при децата

Децата са още по-уязвими към негативните ефектите на тютюнев дим. Това е така, защото организмът им все още е в етап на развитие.

Последиците за здравето от пасивното пушене при деца включват:

  • Риск за белите дробове. Това включва забавено развитие на белите дробове и астма.
  • Респираторни инфекции. Децата, изложени на пасивно пушене, имат по-чести инфекции, като най-честите сред тях са пневмонията и бронхитът.
  • Инфекции на ушите. Те често се появяват в средното ухо
  • Влошаване симптомите на астма. Децата с астма могат да получават чести астматични пристъпи (кашлица и хрипове), ако са постоянно изложени на цигарен дим.
  • Постоянна настинка или подобни на астма симптоми. Те включват кашлица, хрипове и задух, кихане и хрема, възпаление на долните дихателни пътища като бронхит, пневмония и бронхиолит.

Бременните жени, които са пасивни пушачи, са застрашени от това да родят дете с ниско тегло.

В доклад на Кралския медицински колеж (Великобритания) през 1992 г. се посочва, че всяка цигара, която бременната жена пуши, забавя скоростта на кръвния поток през плацентата, причинявайки учестена сърдечна дейност на плода. Въглеродният моноoксид във вдишания тютюнев дим намалява капацитета на пренасяне на кислорода с около 40%. Това води до забавяне нарастването на плода средно с 200 грама преди раждането, в сравнение с плода на непушещите майки.

Автор: Марина Костова

_______________________________________________________________________________________________________________________________ 

 Използвани източници:

[1] U.S. Department of Health and Human Services. The Health Consequences of Involuntary Exposure to Tobacco Smoke: A Report of the Surgeon Generalexternal icon. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2006 [accessed 2017 Jan 11].

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *