Как емоциите попадат в „капан“ и колко „тежи“ емоционалният багаж? (Част I)

Навярно неведнъж сте чували термина „емоционален багаж“. Той се използва изключRead More…

Няколко хитрини за подобряване на настроението, които няма да ви струват нищо

Случвало ли ви се е да се почувствате подтиснати, без видима причина? Да сте в лошо Read More…